COURSES de PATOCHE

20 km de Paris 2007

20 km de Paris 2007
entrainement ( R.C.)

BOULOGNE BILLANCOURT

BOULOGNE BILLANCOURT
SEMI 2007

DEFI LAURETTE FUGAIN

C’est avec beaucoup d’émotion que nous vous annonçons la 8ième édition du fameux Challenge pour la Vie Marathon de Paris !!!Notre belle équipe de marathoniens aura de nouveau à cœur de porter le combat contre la leucémie, à travers les rues de la capitale.Nous vous espérons très nombreux à venir grossir cette belle chaîne de solidarité pour participer sous nos couleurs au prochain Marathon de Paris, qui aura lieu le dimanche 11 avril 2010.Pour les coureurs, sachez que les inscriptions au marathon sont ouvertes depuis le 15 septembre, et partent comme des petits pains. Alors ne tardez plus !Pour tous ceux qui souhaitent nous aider d’une autre façon, venez découvrir notre challenge solidaire sur le : http://philippides2006.free.frLe tout dans la perspective de vivre tous ensemble (coureurs, bénévoles de l’association, soutiens, partenaires,…) une intense journée de mobilisation pour le don de soi et contre la leucémie !par : Caroline Bronsard le : 06/10/2009

dimanche 23 novembre 2008

16 km de GARCHES 2008






Bonne course ou j'ai eu le plaisir de retrouver mon ami Toto et de faire plus ample conaissance avec Romrom et son ami.
Je prend le dépard à coté de Toto qui au deuxiemme kilo me tu avance ou quoi. Alors j"avanceet nous faisons le 1° tour ensemble.Dans la cpremiere cccccôtte de la deuxieme boucle il me fait signe au revoir . Je continu à grimper à mon rytme et je profite de la descente pour récupérer et d'en garder sous la semelle pour la dernierre montée que je passe avec dificulté sur la fin Aprés une descente que je fait à fond .
Résultat 1h 13 . Mon meilleur temps sur la distance .
Heureux malgrés le froid et beaucoup de plaisir

dimanche 16 novembre 2008

BOULOGNE BILLANCOUR 2008














































Trés heureux d'avoir rencontré des amis .pour ma part bonne course à mon niveau 1h 41' .





L'objectif était moins de 1h 40' mais le plaisir et les sensations étaient la.